Mais quel est ce mot utilisé à toutes les sauces ? De quoi parle t-on véritablement lorsque l’on évoque la vitalité d’une personne ? En fait, la vitalité, ou force vitale, se traduit par l’énergie que notre corps produit afin de rester le plus possible en équilibre. Autrement dit, c’est le siège de notre santé et le support de notre mécanisme physiologique. 

Cette énergie vitale, s’évalue justement lors d’un bilan de vitalité, en fonction des éléments de réponses apportées mais aussi par l’observation de certains signes physiques. Elle est l’expression de notre capacité d’auto-guérison et d’autonomie. En fonction des périodes de la vie, de notre terrain, de nos antécédents familiaux, médicaux, en fonction également de notre hygiène alimentaire, physique et nerveuse, cette énergie vitale fluctue. 

L‘évaluer lors d’une séance, est très important pour nous dans les choix des conseils et des techniques utilisées. Si vous avez peu d’énergie vitale, la priorité sera que vous en retrouviez.